Es ist eine bekannte Tatsache, dass zu langes Sitzen Ihre Gesundheit schädigen kann, egal wie schick und bequem Ihr Stuhl ist.
Verstellbare Stehpulte erfreuen sich immer größerer Beliebtheit, da Sie durch abwechselnde Sitz- und Stehpositionen gesundheitliche Vorteile erzielen können.
Vielleicht weißt du?Es gibt viele berühmte Menschen in der Geschichte, die im Stehen gearbeitet haben.Beispiele hierfür sind Thomas Jefferson, Ernest Hemingway, Leonardo da Vinci und Charles Dickens, um nur einige zu nennen.Die damals verwendete Handkurbel war die erste Möglichkeit, die Höhe eines Schreibtisches zu verstellen.Im Laufe der Zeit und durch Fortschritte in der Technologie haben sich Methoden zur Höhenverstellung von Schreibtischen weiterentwickelt. Das beliebteste Modell ist heute der elektrische Stehschreibtisch, der die Höhenverstellung zu einer effizienten Angelegenheit macht.
Stehpulte sind nicht mehr die traditionellen und langweiligen Bürotische, die man vielleicht kennt
denken.Es gibt ihn in immer mehr Stilrichtungen, die für Gamer oder Künstler geeignet sind und sich sogar mit modernem Dekor kombinieren lassen.
Wie man ... macht?
Wenn Sie Ihr Heimbüro in einen fantastischen Arbeitsplatz verwandeln möchten, fügen Sie zunächst einen elektrischen Stehschreibtisch hinzu.
Um einen selbstgebauten motorisierten Stehschreibtisch zu bauen, müssen Sie zunächst Ihre Ideen organisieren.Der Schlüssel zum für Sie optimalen Setup liegt darin, Messungen vorzunehmen, alle Optionen zu analysieren und kreativ zu sein!
Schritt 1 – Nehmen Sie eine Messung vor
Messen Sie den geeigneten Höhenbereich aus, damit jeder, der den Schreibtisch benutzen könnte, vom Kind bis zum Erwachsenen, Platz findet.Sowie die täglichen Belastungsanforderungen, um Instabilität durch Überlastung zu vermeiden.Messen Sie außerdem den Arbeitsbereich aus, in dem der Schreibtisch aufgestellt werden soll, um sicherzustellen, dass die Größe passt.
Schritt 2 – Wählen Sie ein Stehpultgestell
Das Gestell Ihres selbstgebauten elektrischen Stehpults ist die Grundlage Ihrer kompletten Einrichtung. Nehmen Sie sich Zeit und Geduld, um ein höhenverstellbares, ergonomisches Schreibtischgestell auszuwählen.
Damit Ihr Schreibtischgestell lange hält, sollten Sie es am besten aus langlebigen Materialien herstellen.Die Schreibtischgestelle von Aoke bestehen alle aus kaltgewalztem Stahl mit stabiler Struktur und hoher Tragfähigkeit.Es stehen drei Farben zur Auswahl: Schwarz, Weiß und Grau, die den Kollokationsbedürfnissen der meisten Menschen gerecht werden.Auch Säulen, Füße, Handschalter und Steuerboxen sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich, die je nach individuellem Bedarf ausgewählt werden können.
Schritt 3 – Wählen Sie den passenden Desktop aus
Sie müssen die Größe der Schreibtischplatte berechnen, für die das Schreibtischgestell geeignet ist, und dann das entsprechende Material und die Farbe der Schreibtischplatte entsprechend Ihrem Raumstil auswählen.Sie werden viel Zeit damit verbringen, Ihre Arbeit zu erledigen und Dinge darauf abzulegen. Deshalb ist es wichtig, einen Desktop zu wählen, der Ihnen gefällt.
Schritt 4 – Zusammenbau des elektrischen Stehpults
Nachdem Sie nun Ihr Stehpultgestell und Ihren Schreibtisch ausgewählt haben, ist es an der Zeit, mit dem Bau Ihres eigenen elektrischen Stehpults zu beginnen.Auch wenn die verschiedenen Modelle von Sitz-Steh-Schreibtischgestellen etwas unterschiedlich aufgebaut sind, können Sie sich anhand der allgemeinen Anleitung ein Bild davon machen, wie es gemacht wird.Ein elektrischer Stehpult zum Selbermachen ist nicht schwierig. Solange Sie über die richtigen Werkzeuge verfügen und die Schritte sorgfältig befolgen, dauert der Aufbau etwa 20 Minuten und Sie können ganz einfach einen höhenverstellbaren Schreibtisch erhalten!
1. Bereiten Sie die Werkzeuge vor.Normalerweise benötigen Sie lediglich einen Satz Inbusschlüssel, einen Kreuzschlitzschraubendreher und Reißverschlüsse.
2.Lesen Sie die Installationsanleitung sorgfältig durch.Nehmen Sie nach Erhalt alle Teile aus der Verpackung, überprüfen Sie sie auf Vollständigkeit und bereiten Sie sie dann für den Zusammenbau vor.
3.Suchen Sie eine ebene Fläche, führen Sie den Balken durch zwei Säulen und fixieren Sie die Position des Stehpult-Steuerkastens.
4. Installieren Sie die Füße oben auf den Hubsäulen des Sitz-Steh-Tischs, montieren Sie die Halterung am Balken und befestigen Sie sie mit Schrauben M6.
5.Setzen Sie die Gummipads in die Löcher ein.
6.Legen Sie den Schreibtisch mit der Vorderseite nach unten auf eine weiche Oberfläche und achten Sie darauf, dass er nicht zerkratzt.
7. Platzieren Sie das zusammengebaute motor- oder kurbelverstellbare Tischgestell an der entsprechenden Position an der Unterseite der Tischplatte, lösen Sie dann die Schrauben am Balken, stellen Sie das Tischgestell auf die entsprechende Breite ein und ziehen Sie dann die Schrauben M6 fest.
8. Setzen Sie die Kunststoffpolster in die Gummipolster ein.
9. Richten Sie die Löcher in den Halterungen an den vorgebohrten Löchern an der Unterseite der Tischplatte aus.Wenn Ihr Schreibtisch keine vorgebohrten Löcher hat, müssen Sie diese bohren, bevor Sie das Schreibtischgestell anbringen.Wir empfehlen dringend, einen Bohrer mit Tiefenanschlag zu verwenden, damit Sie nicht versehentlich durch Ihren Schreibtisch bohren.
10.Montieren Sie die verstellbare Tischsteuerbox an der Unterseite der Tischplatte und schließen Sie sie an die Tischmotoren an.
11. Installieren Sie das Mobilteil, indem Sie es an den Löchern am Rand des Schreibtisches ausrichten.Auch hier gilt: Wenn Sie einen benutzerdefinierten Desktop haben, müssen Sie ihn selbst ausmessen und bohren.
12.Schließen Sie das Handgerät an die Steuerbox an.Sie können Reißverschlüsse verwenden, um Kabel zu organisieren.
13. Drücken Sie lange auf die Auf- und Ab-Tasten, um das Mobilteil zurückzusetzen.
Jetzt ist Ihr DIY-Arbeitsplatz fertig. Drehen Sie einfach den Schreibtisch um, schließen Sie Ihren neuen Arbeitsplatz an eine Steckdose an und schon kann es losgehen!
