Gesundheit ist für jeden ein immer wichtigeres Anliegen.Langes Sitzen ist genauso schädlich wie Rauchen und ein sanfter „chronischer Selbstmord“.
Die Schäden sitzender Arbeit
1. Fettleibigkeit
Wenn man jeden Tag sitzt, nimmt man mehr Kalorien auf, als man verbrennt, sodass sich leicht Fett im Körper ansammelt und das Gewicht zunimmt.
2. Gedächtnisverlust
Eine sitzende Lebensweise kann zu Symptomen einer langsamen Blutzirkulation, unzureichender Blutversorgung des Gehirns, geistiger Depression, körperlicher Müdigkeit, Lethargie und ständigem Gähnen führen.
3. Lumbalspondylose
Durch langes Sitzen lastet das gesamte Körpergewicht auf der Unterseite der Wirbelsäule, und eine längere Inaktivität der Schultern und des Nackens kann leicht zu einer Steifheit der Halswirbelsäule führen.In schweren Fällen kann es sogar zu einer Verformung der Wirbelsäule, einem gewölbten Rücken und einer Knochenhyperplasie kommen.
4. Appetitlosigkeit
Mangelnde umfassende körperliche Bewegung schwächt die Magen-Darm-Motilität und verringert die Sekretion von Verdauungssaft, was täglich zu Anorexie, Verdauungsstörungen und Völlegefühl führt.Ob langes Sitzen oder langes Stehen, es hat negative physiologische Auswirkungen auf den menschlichen Körper.Nur der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen ist eine wissenschaftliche und gesunde Arbeitsweise.Mit dem Aufkommen höhenverstellbarer Schreibtische ist das Stehen am Arbeitsplatz nach und nach zu einer beliebten Arbeitsmethode geworden.
Ein Stehschreibtisch kann nicht nur das Glücksgefühl der Mitarbeiter erheblich steigern, sondern Ihren Mitarbeitern auch ermöglichen, zwischen Sitzen und Stehen zu wechseln und gesund zu arbeiten.Darüber hinaus ist es freundlicher für Mitarbeiter, Praktiker der neuen Medien, Mitarbeiter in Regierungsabteilungen, der Finanzbranche usw. Nachdem Sie eine Stunde lang vor einem Computer gesessen haben, sollten Sie den Schreibtisch anheben und zur Förderung in die Stehhaltung wechseln die Durchblutung des gesamten Körpers und lindert Beschwerden der Halswirbelsäule.Es kann auch die Lendenwirbelsäule komprimieren, um körperliche Beschwerden zu lindern.Nachdem Sie eine Zeit lang gestanden haben, möchten Sie möglicherweise den Schreibtisch abstellen und sich hinsetzen. Wechseln Sie zwischen Sitzen und Stehen, um Ihre Arbeit dynamisch zu erledigen.
Es kann den Schaden einer sitzenden Tätigkeit weitgehend ausgleichen, Ihren Körper entspannen und Ihr Gehirn aktiver machen.In gewissem Maße kann es auch die Arbeitseffizienz der Unternehmensmitarbeiter fördern.
Neben dem Wohlergehen und den Anstellungsbedingungen ist die Büroumgebung zu einer der wichtigsten weichen Bedingungen für ein Unternehmen geworden, um Talente anzuziehen.Wenn die Büroumgebung komfortabel, gesund, entspannt und glücklich ist, können sich die Mitarbeiter körperlich und geistig entlasten und sich mit ganzem Herzen der Arbeit widmen.
Der Sitz-Steh-Schreibtisch spielt in der Büroumgebung eine Rolle.Ein gutes Arbeitsumfeld ist ein wichtiger Teil der Unternehmenskultur und spiegelt auch die Werte des Unternehmens wider, was dazu beiträgt, Talente anzuziehen und zu halten.
